Видео с ютуба دکتر اندرو هوبرمن

مغزتان را تغییر دهید: دکتر اندرو هوبرمن، متخصص علوم اعصاب | پادکست ریچ رول

با ابزارهای روزانه، بهره‌وری، سلامت جسمی و روانی را به حداکثر برسانید | ملزومات آزمایشگاه هوبرمن

چطور هدف‌گذاری کنیم و به هدف‌هایمان برسیم؟ (ترجمه و خلاصه Andrew Huberman)

فَستینگ چیست و چطور انجام دهیم؟ (ترجمه دکتر Andrew Huberman)

چطور خواب‌مان را تنظیم کنیم؟ ( خلاصه و ترجمه Andrew Huberman)

چطور از خواب برای یادگیری استفاده کنیم؟(خلاصه و ترجمه Andrew Huberman)

نکات آموزنده برای موفقیت از اندرو هیوبرمن

چطوری با 2 ساعت درس خوندن به اندازه کسی که 8 ساعت میخونه یاد بگیری؟

مغز و سیستم عصبی چطور کار میکنند؟ (Andrew Huberman)

قهوه را بهتر بشناسید! (ترجمه و خلاصه دکتر Andrew Huberman)

اندرو هوبرمن - روشی علمی برای یادگیری سریع تر #آموزش #نوروساینس #موفقیت #shorts

چطور همیشه با انگیزه بمونیم؟ تکنیک متخصص اعصاب؛ اندرو هوبرمن

اندرو هوبرمن-روزانه چقدر مایعات نیاز دارید؟ How much fluid do you need daily? Andrew Huberman

اندرو هوبرمن‌-یکی از عوارض بلندمدت مصرف الکلAlcohol long-term consumption Andrew Huberman #shorts

چگونه نظم و دیسیپلین داشته باشیم؟ | جردن پترسون و اندرو هوبرمن

ترفند بهبود حافظه با دکتر اندرو هوبرمن

چطور همیشه سرحال بیدارشیم؟ دکتر هوبرمن #هوبرمن #shorts #shortvideo #short